Como vencer a compulsão. Maneiras efetivas de não devorar suas emoções e não trocar os sentimentos por doces
Uma das maiores procuras por meus atendimentos se resumem a essas queixas: “Eu não aguento mais ficar sem doce um
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através da descoberta do seu propósito com a Psicoterapia
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Segundo o Conselho Nacional de Saúde em nota publicada em 24 de abril de 2023, Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) apontam que o Brasil é o país com o maior número de pessoas ansiosas: 9,3% da população. Há também um enorme alerta sobre a saúde mental dos brasileiros, já que uma em cada quatro pessoas no país sofrerá com algum transtorno mental ao longo da vida. Outro levantamento, feito pela Vittude, (plataforma online voltada para a saúde mental e trabalho), aponta que 37% das pessoas estão com estresse extremamente severo, enquanto 59% se encontram em estado máximo de depressão e a ansiedade atinge níveis mais altos, chegando a 63%.
E você, o que vai fazer para não entrar ou para sair de vez dessa estatística?
Se você se identifica e se interessa por um dos artigos abaixo, significa que a psicoterapia pode sim mudar a sua vida!
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CONHEÇA ALGUMAS QUESTÕES EMOCIONAIS
que a Psicoterapia pode tratar
Técnica de tratamento que conduz ao autoconhecimento, gerando capacidade na identificação e administração de causas e situações da vida cotidiana.
Principais benefícios que você pode
alcançar com a Psicoterapia
Melhoria da Saúde Mental e Emocional:
A psicoterapia proporciona um espaço seguro para explorar e tratar questões de saúde mental, como depressão, ansiedade e transtornos de estresse. Através dela,você se torna capaz de gerenciar seus sentimentos e pensamentos, levando a uma melhor saúde mental e emocional.
Desenvolvimento de Habilidades de Enfrentamento:
Frequentemente, enfrentamos desafios e estresses da vida cotidiana. A psicoterapia ensina técnicas eficazes de enfrentamento, ajudando você a lidar com situações difíceis de uma maneira mais saudável e produtiva.
Melhoria nas Relações Interpessoais:
Ao entender melhor a si mesmo e aos outros, a psicoterapia te levará a relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios, ajudando a melhorar a comunicação, a empatia e a compreensão nas interações sociais.
Autoconhecimento e Autoestima:
A psicoterapia oferece um caminho para um profundo autoconhecimento. Ao explorar pensamentos, sentimentos e comportamentos, você terá uma compreensão melhor de si mesmo, o que reflete significativamente na autoestima.
Resolução de Traumas Passados:
Particularmente eficaz no tratamento de traumas passados, sejam eles recentes ou de longa data. Ao processar essas experiências de forma segura,você poderá curar e avançar em diferentes áreas da vida.
Aumento da Qualidade de Vida:
No geral, a psicoterapia te leva a uma melhor qualidade de vida. Um tratamento que promove o empoderamento, a resiliência, a confiança em si mesmo, permitindo viver de forma mais plena e com maior bem-estar.
Muito prazer, eu sou a Telizia Prado
Formada em engenharia elétrica, Telizia já atuou como fotógrafa, engenheira, representante comercial e corretora de imóveis. Visitou 18 países, viveu a vida desejada por muitos, mas a principal viagem foi a que começou a percorrer para o seu interior, após perceber uma sede que não a saciava, por mais água que ela bebesse.
Nesta busca, encontrou a Psicoterapia, fez cursos e certificações na área do entendimento humano, e hoje atende diariamente pessoas com as mais variadas dores psicológicas, englobando relacionamento, ansiedade, medos, depressão, ideação suicida, perda de sentido e outros incômodos do ser, auxiliando essas pessoas a reconhecerem as origens do tédio da experiência de uma vida superficial, onde apenas se segue um script no automático.
Ao contrário do reducionismo preconizado pelas técnicas da Psicologia Moderna, Telizia vem utilizando uma abordagem ampla, uma psicoterapia “com alma” abrangendo aquilo que é autenticamente humano e verdadeiramente espiritual, com ênfase na Verdade e no presente.
Conheça os principais pilares
no processo da Psicoterapia
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Por que buscar a experiência da Psicoterapia ao invés
de continuar com tratamentos convencionais e remédios controlados?
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Se você se identificou com tudo que foi apresentado nessa página e deseja encontrar o propósito para viver uma vida com equilíbrio, saúde e solidez, então não perca tempo.
A Telizia Prado tem expertise para ajudá-lo nessa jornada, e a sua saúde não pode esperar mais.